Zmieniamy nasze nawyki żywieniowe
W ramach promocji zdrowego trybu życia od tego roku w naszych automatach dostępne są zdrowe przekąski oraz świeże bułki
Sprzątanie Świata
Jak co roku młodzież naszej szkoły wraz z nauczycielami wzięła udział w akcji „Sprzątanie Świata”.
Dzięki naszym działaniom został sprzątnięty teren walów przeciwpowodziowych, dojazd do pola golfowego, teren ogródków działkowych oraz ulica Śląska.
Tydzień o Przeciwdziałaniu Przemocy Rówieśniczej
Od 29 września do 3 października obchodziliśmy Tydzień Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej. W warsztatach zorganizowanych przez Panią M.Klofta, A, Wójtów-Ratajczyk i K.Ćwirko dotyczących przemocy i jej skutków wzięła aktywnie udział młodzież z klas pierwszych oraz 5f i 5e.
Licealiada w piłce nożnej dziewcząt
Na przełomie września i października odbyły się zawody sportowe w ramach Licealiady w piłce nożnej dziewcząt.
Po zaciętej rywalizacji nasza Drużyna zajęła V miejsce.
Pierwsza pomoc
Dzięki uprzejmości szkoły nauki jazdy MIKRUS młodzież naszej szkoły miała ponownie możliwość udziału w zajęciach z nauki prawidłowego zachowania się na drodze oraz z udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach. Dziękujemy!
Różowy październik
Październik już od wielu lat uznawany jest na całym świecie za miesiąc świadomości raka piersi, którego symbolem jest różowa wstążka. Z okazji Różowego Października pragniemy promować profilaktykę i czujność onkologiczną.
Dlatego warto wiedzieć że:
- aktywny styl życia;
- ubogo tłuszczowa dieta (chude mleko, owoce, warzywa);
- ciąże przed 26 rokiem życia i ilość urodzonych dzieci;
- dłuższy okres karmienia piersią;
sprzyjają zmniejszeniu ryzyka wystąpienia choroby .
Każda kobieta powinna samodzielnie i regularnie badać swoje piersi!
Samobadanie składa się z oglądania piersi przed lustrem oraz badania ich dotykiem. Niepokój powinny budzić takie obawy jak: zmiany wielkości lub kształtu jednej z piersi, krwawienie lub inny wyciek z brodawki sutkowej, dołki, zaciągnięcia albo owrzodzenia skóry na piersi wszelkie wyczuwalne zgrubienia lub guzki w piersi lub pod pachą, obrzęk ramienia.
Samobadanie najlepiej przeprowadzać regularnie w 1. dniu po zakończeniu miesiączki lub raz w miesiącu u kobiet po menopauzie. Raz w roku z kolei takie badanie powinien wykonywać lekarz rodzinny, ginekolog, chirurg lub onkolog.
Dzięki przedstawicielkom Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej młodzież naszej szkoły poznawała zagadnienia profilaktyki raka piersi.
Plakaty przygotowane przez klasy 3e, 3h, 4g pod opieką Pani Danuty Dembińskiej w ramach działań profilaktycznych prowadzonych w szkole.
MOVEMBER
Zajęcia profilaktyczne dotyczące chorób nowotworowych prostaty i jąder w ramach m akcji MOVEMBER. Zajęcia poprowadziła Pani Izabela Rypina przedstawicielka Wojewódzkiego Ośrodka Medycyny Pracy z Gorzowa.
Gorzowska Spartakiada Młodzieży
Uczniowie naszej szkoły brali udział w Powiatowych Biegach Przełajowych w ramach Gorzowskiej Spartakiady Młodzieży. Uczeń klasy 5 – Fabian Grigianiec zajął 7 miejsce.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
10 października obchodziliśmy w naszej szkole Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).Z tej okazji uczniowie na lekcjach języka angielskiego przygotowali plakaty w języku angielskim na temat “How to take care of your mental health”. Podczas zajęć biologii uczniowie poszerzyli swoją wiedzę o działaniu układu nerwowego oraz poznali skuteczne sposoby radzenia sobie w sytuacjach stresowych.
Turniej w Tenisa Stołowego
Reprezentanci naszej szkoły Marcel i Szymon, po zaciętej rywalizacji zajęli 3 miejsce w powiatowym Turniej w Tenisa Stołowego w ramach Gorzowskiej Spartakiady Młodzieży.
Europejski Dzień Przywracania Czynności Serca
Uczniowie naszej szkoły wzięli udział w wydarzeniu organizowanym przez Szkolną Służbę Medyczną – Joannici z II LO im. Marii Skłodowskiej-Curie w Gorzowie Wlkp. oraz Akademię im. Jakuba z Paradyża.
Celem akcji było promowanie nauki udzielania pierwszej pomocy i zwiększanie świadomości na temat ratowania życia w sytuacjach nagłego zatrzymania krążenia.
Zdrowie Psychiczne Dzieci i Młodzieży – Przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej „POSTAW na SIEBIE”.
Uczniowie naszej szkoły wzięli udział w zorganizowanej przez Fundację Today, Tomorow, Together IV konferencji dotyczącej Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży na temat przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej „POSTAW na SIEBIE”. Konferencja odbyła się w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece w Gorzowie Wlkp.
Międzynarodowy Dzień Mediacji w naszej szkole
Z tej okazji uczniowie klas trzecich szkoły branżowej wzięli udział w warsztatach na których mogli dowiedzieć się:
- jak skutecznie rozmawiać w sytuacjach konfliktowych,
- jak słuchać i być słyszanym,
- jak szukać porozumienia zamiast kłótni.
Wizyta w gorzowskim hospicjum
W światowym dniu zdrowia psychicznego nasz szkolny wolontariat gościł z usługami fryzjerskim w Gorzowskim Hospicjum by choć trochę poprawić nastrój podopiecznych.
30 kwietnia tego roku ponownie odwiedziliśmy naszych przyjaciół z Hospicjum. To nie tylko praktyczna nauka zawodu, ale także ważna lekcja wrażliwości, delikatności oraz niesienia bezinteresownej pomocy drugiemu człowiekowi.
Mikołajki w Hospicjum
Nasi uczniowie przygotowali podopiecznych gorzowskiego hospicjum do sesji świątecznej. Makijaż, fryzury oraz scenografia to wspólny pomysł naszych uczniów oraz naszych wspaniałych seniorów.
Dzięki zaangażowaniu społeczność szkolnej zostały przygotowane paczki mikołajkowe dla wszystkich podopiecznych pobytu dziennego.
Konferencja pod hasłem „ Wygraj zdrowe życie”
Klasa 4e miała okazję uczestniczyć w konferencji„ Wygraj zdrowe życie” zorganizowanej przez Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego „ Medyk” oraz Powiatową Stację Sanitarno – Epidemiologiczną. Młodzież mogła poszerzyć swoje wiadomości na poniższe tematy:
- „Społeczne i kulturowe uwarunkowania otyłości”,
- „Zakupy żywności- wybrane aspekty wpływające na dokonanie właściwego wyboru środków spożywczych”,
- „Zasady prawidłowego żywienia dzieci i dorosłych”,
- „Wirusowe zapalenie wątroby typu A”.
Warsztaty profilaktyczne
13 i 27 października odbyły się warsztaty profilaktyczne, które miały na celu zapobieganie negatywnym zjawiskom, takim jak hejt, cyberprzemoc i uzależnienia.
Dzięki tym zajęciom realizowanym przez specjalistów psychoterapii uczniowie mogli wzmacniać umiejętności radzenia sobie z hejtem i innymi formami przemocy, a także promować zdrowy styl życia bez uzależnień.
Konkurs „ŻYĆliwi kotom, czyli gorzowskie budkowanie”
Kolejny rok wzięliśmy udział w konkursie na kocią budkę – „ŻYĆliwi kotom, czyli gorzowskie budkowanie”. W tym roku nasi uczniowie wykonali aż 6 budek i otrzymali wyróżnienia. Pierwsze miejsce zajęła budka od GWD Tetris z druhną z naszej szkoły – Zuzanną S.
W związku z tym, że największa kocia bezdomność w naszym mieście występuje przy ulicy Śląskiej, decyzją komisji większość budek stanie właśnie tutaj, a dwie z nich będą gościły bezdomniaki koło naszej szkoły.
Festiwal Nauki na AWF Gorzów
Uczniowie naszej szkoły mieli okazję wziąć udział w Festiwalu Nauki na Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim.
Podczas wydarzenia uczestniczyliśmy w dwóch inspirujących warsztatach:
- „Fitness na lekcji! Jak siedzący tryb życia niszczy nasze zdrowie?”
- „Kąpiel w dźwiękach”
Szkolny wolontariat
Akcje zbiórki karmy dla bezdomnych zwierząt oraz paczki dla seniora z DPS
Gorzowska spartakiada młodzieży
Uczennice naszej szkoły awansowały do półfinałów w unihokeju dziewcząt w ramach Gorzowskiej Spartakiady Młodzieży.
Konkurs fotograficzny „Złap drzewa w kadr. Gorzów w zieleni”
W ramach rozwijania wrażliwości artystycznej i ekologicznej młodzież naszej szkoły wzięła udział w konkursie fotograficznym „Złap drzewa w kadr. Gorzów w zieleni”. Pierwszą nagrodę w kategorii dzieci młodzieży otrzymała nasza uczennica z klasy 3G – Marta.
Ćwiczenia z resuscytacji – nauka pierwszej pomocy w praktyce
Naszą szkołę odwiedził 151. Batalion Lekkiej Piechoty 15. Lubuskiej Brygady Obrony Terytorialnej, który przeprowadził serię ciekawych i angażujących warsztatów zachęcających do wstąpienia w szeregi WOT.
Uczniowie zostali podzieleni na trzy grupy, z których każda miała okazję poznać inny aspekt służby:
Grupa 1: ćwiczenia z resuscytacji – nauka pierwszej pomocy w praktyce.
Grupa 2: prezentacja zawartości plecaka żołnierza – co naprawdę nosi się w terenie?
Grupa 3: wyposażenie militarne – hełmy, kamizelki, sprzęt ochronny i wiele innych ciekawostek.
Nauka pierwszej pomocy
Dzięki przedstawicielom Wydziału Nauk o Zdrowiu z Akademia im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim młodzież naszej szkoły poznała podstawowe techniki udzielania pierwszej pomocy, w tym resuscytację krążeniowo-oddechową i obsługę defibrylatora AED.
Dzień Dziecka-Dzień Sportu
W tym roku w ramach obchodzenia Dnia Dziecka w naszej szkole wspólnie wybraliśmy się na 5 kilometrowy „Marsz Ku Słońcu” . Młodzież wzięła również udział w rozgrywkach w piłkę siatkową. Następnie cała szkoła oddała się wspólnemu grillowaniu.
Aktywne Szkoły Multisport
W bieżącym roku szkolnym wybrane klasy Technikum nr 4 uczestniczyły w zajęciach sportowych organizowanych na siłowni Zdrofit w ramach projektu Aktywne Szkoły Multisporrt
Światowy Dzień Bez Tytoniu
Z okazji Światowego Dnia Bez Tytoniu w naszej szkole odbyły się warsztaty profilaktyczne poświęcone szkodliwości palenia papierosów oraz e-papierosów. Podczas spotkania młodzież pracowała z kartami pracy, analizowała sytuacje problemowe oraz wykonywała zadania dotyczące świadomych wyborów zdrowotnych.
Światowy Tydzień Szczepień i Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej
Na przełomie kwietnia i maja w naszej szkole odbyła się akcja profilaktyczna związana z obchodami Światowego Tygodnia Szczepień oraz Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej.
Opera Salija
Klasy 1f i 1g zostały zaproszone do Filharmonii Gorzowskiej na operę Salija w ramach Miejskiego Programu Profilaktyki.
Konkurs Recykling Fashion Show
W konkursie naszą szkołę reprezentował zespół 5 osób i wszystkie zaprezentowane kreacje zostały docenione przez jury i nagrodzone kwotami pieniężnych oraz innymi nagrodami :
1. Wiktoria – II miejsce
2. Amelia – nagroda publiczności
3. Amelia M.- wyróżnienie
4. Amelia S.- wyróżnienie
5. Natalia – wyróżnienie.
Gorzowskie Mistrzostwach Pierwszej Pomocy Polskiego Czerwonego Krzyża
Młodzież z klasy 4h wzięła udział w Gorzowskich Mistrzostwach Pierwszej Pomocy
Profilaktyka raka skóry-warsztaty
Uczniowie naszej szkoły wzięli udział w warsztatach prowadzonych przez przedstawicielki Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną , które dotyczyły profilaktyki raka skóry.
Dodatkowo pełnoletni uczniowie uczestniczyli w ogólnopolskim programie edukacyjnym Młodzi Świadomi
Wolontariat na festynie rodzinnym zorganizowany przez siostry Zgromadzenia Jezusa Miłosiernego przy ul.Wyszyńskiego
Młodzież naszej szkoły poświęciła swój wolny czas w niedzielne popołudnie, by dać odrobinę radości najmłodszym uczestnikom festynu.
Konkurs fotograficzny „Oblicza sportu”
Jak co roku nasza szkoła była organizatorem Ogólnopolskiego Konkursu Fotograficznego „Światłem Malowane”. W tym roku autorzy zmierzyli się z tematem „Oblicza sportu”.
Działania profilaktyczne w „terenie”
Nasze działania profilaktyczne często opuszczają mury szkoły-rozdawanie ulotek profilaktycznych dotyczących profilaktyki WZW, mammografii i cytologii.
Tydzień Zdrowia 2026
Zajęcia profilaktyczne dotyczące AIDS i HIV.
Dzięki przedstawicielkom z klasy IF młodzież naszej szkoły zdobywała wiedzę na temat wirusa nabytego niedoboru odporności.
Profilaktyka raka szyjki macicy-warsztaty
Warsztaty na temat bezpieczeństwa
Dzięki policjantom z Komisariatu Policji II przy ul. Kwiatowej 10 młodzież poznawała zasady bezpiecznego poszukiwania pracy i ochrony danych osobowych.
Program „Bezpieczna Młodość”.
uczniowie uczestniczyli w spotkaniach realizowanych w ramach Wojewódzkiego Programu Edukacyjno – Informacyjnego „Bezpieczna Młodość”. W czasie spotkania realizowanego przez posterunkowych z II Komisariatu Policji poruszana była tematyka szkodliwości używania substancji psychoaktywnych, dopalaczy i e-papierosów, odpowiedzialności nieletnich wobec prawa oraz przeciwdziałania cyberprzemocy, hejtowi oraz groomingowi.
Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem- warsztaty
Zajęcia z higieny i zdrowego odżywiania dla przedszkolaków
Dzieci z Miejskiego Przedszkola Integracyjnego nr 27 podczas warsztatów dotyczących higieny i zdrowego odżywiania uczyły się jak kształtować codzienne nawyki żywieniowe, by sprzyjały zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Zajęcia poprowadziły przedstawicielki z Wydziału Nauk o Zdrowiu z gorzowskiej Akademia im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim
Dzięki przedstawicielom Wydziału Nauk o Zdrowiu z Akademia im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim młodzież naszej szkoły poznała podstawowe techniki udzielania pierwszej pomocy, w tym resuscytację krążeniowo-oddechową i obsługę defibrylatora AED.
Nauka pierwszej pomocy
Dzięki przedstawicielom Wydziału Nauk o Zdrowiu z Akademia im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim młodzież naszej szkoły poznała podstawowe techniki udzielania pierwszej pomocy, w tym resuscytację krążeniowo-oddechową i obsługę defibrylatora AED.
Zbiórka karmy dla schroniska dla zwierząt „Azorki”
Dzięki społeczności szkolnej mogliśmy przekazać karmę suchą oraz mokrą do naszego schroniska Azorki
